半马怡情

揭阳半程马拉松

揭阳半程马拉松

从未像今天这样热爱我的家乡,当整个行程21.095公里下来,不管是马拉松跑道上尽心尽职的志愿者、公安交警,还是沿线驻足的热情的市民,都给了我跑下去的动力。冲线的时候,身边一位饶平的参赛者喊了一声“我爱揭阳”,其实我更应该说这句话。最终,这个半程马拉松我用时2小时8分4秒,比预期的2个半小时还好。

我不喜欢生活没有目标,今年7月便给自己下了个跑马拉松的任务,三个月来一直保持着每周3-4次的跑步频率,从最初2公里不到必改走路,到今天跑完半程马拉松。今天之前,我跑过的最长距离是15公里,而那次花了我112分钟,并且直接导致发炎,停跑好几天。

跑步要循序渐进,其实生活也一样。生活并非结果导向,更重要的是过程,我喜欢这样的生活,给自己不断定下目标,然后享受这段不断接近目标的时间和汗水。

9月份的时候,超哥在微博告诉我揭阳要举办首届半程马拉松赛,一开始觉得只是小地方的活动,可能配套什么的不怎么完善,而且没法回家报名,所以作罢。不过后来了解到比赛可以网络报名,而且在规定时间内完成会有奖牌(我承认有虚荣心作祟),于是我赶紧体检、补报名,最终在截止日期9月17日报上了。

9月30日是领取比赛物品的时间,第一次参加马拉松我什么都不懂,芯片、检录啥都不知道,还好在从深圳回揭阳碰上了一位参赛者。细聊发现,这位参赛者是冲着奖金来的,他自信可以跑进前三,他个人最好的半马纪录是70分钟多。

原来我一直以为马拉松是一项自我挑战的运动,每次比赛的奖金都是为专业运动员设置的。才知道除了田协通过的大规模马拉松比赛,一些小地方也会自己举办,而这些小规模比赛不受专业运动员关注,反而吸引了有专业水平的马拉松爱好者参加,他们可能来自各地的长跑协会、跑马俱乐部,对拿奖信心满满。

我问这位远道而来的“高手”,他是湖南人,说在深圳没有工作,目前他们正在为年底的深圳马拉松做准备,训练一般都是早晨。每年他都会选择一些小地方参赛,去年他从马拉松比赛中获得了一些奖金,不过有一次去嘉峪关参赛居然花费了2000¥,没赚到反而亏了。

他跟我谈起参加此次揭阳马拉松的一些民间高手,不过我都不认识,因为我的目标是完成赛事,而他们的目标是前十前三。领完材料后他入住酒店,我就回家了。

今天早晨,老天对于揭阳人民的热情很有共鸣,一早就是阳光明媚,只是我有一种将被晒伤的预感。别好号码牌、检录,很快就到起跑时间,我一个人在队伍的最后方,缓慢起步。因为害怕后程身体能量不足,我挑选了2:30的领跑“鸭子”(貌似其他马拉松赛是兔子),一眨眼就大部队被落单了,实在丢人。

还好,很多参赛者体力不支,我渐渐地追上,特喜欢赶超别人的感觉,特别是当你从他身旁一阵风过去,而他想改走为跑却无能为力的时候。

由于此前练习跑过几次10公里,所以前半程的难度不大,就是太阳猛了些,10公里用时58分钟。然后接下来就是崩溃期了,后来查看手机的跑步app,发现后半程自己明显有两次大降速,一次是13公里处,一次在17-19公里处。13公里处的感觉还好,应是遇到极点,而17公里开始,明显是体能下降,没有能量补充,虽然沿线有红牛,但如果递给我一根香蕉,效果应该更好。

实在扛不住,我选择在19公里处步行,喝水喝红牛补充体力,走了一段才继续跑。临终点时,志愿者终于给我一根香蕉,然后我就一边咬着香蕉一边冲线……

总算拿下自己的第一个半程马拉松,你要问我跑马拉松时在想什么,我会回答:前半程我在想努力一下超越前面那个人,后半程我在想努力一下又一公里没了。最终,我得感谢家乡的父老乡亲,不管是志愿者还是围观市民,有你们在场我才能跑道终点,至于奖牌,我会送给亲爱的爸妈。

其实,让你爱上一个城市其实挺简单,举办一次成功的马拉松比赛,而你参与其中。当你在城市深深地留上一个马拉松距离的脚印之后,你已经爱上这座城市了。

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